Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lt0800
Журнал
12 окт 23
Lt0800- Журнал, 12 окт 23
Параметры Пользователя Lt0800
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2023:
1806 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 120,45г | Углев: 146,76г.
Завтрак:
Red Tomatoes , Peanut Butter, Kraft Vegemite, Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Weet-Bix Weet-Bix with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Pickles, Vogel's Original Mixed Grain Toast, Red Onions, Chicken Breast Meat , Mushrooms .
Ужин:
Avocados , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Farrah Wraps Low Carb Wrap.
Перекус/Другое:
DB Export 33.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lt0800-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю