ChertoFFka13- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

103,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1823 ккал

Жир: 103,18г | Белк: 156,22г | Углев: 65,05г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Жареное Яйцо. Обед: Теремок Сырный Суп, Кухня на Районе Салат со Слабосоленым Лососем. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Бутерброд с Семгой. Перекус/Другое: SUPPTRUE Протеин. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса