bee00_00- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя bee00_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

1250 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 87,26г | Углев: 90,94г. Завтрак: 블루베리 (무당, 냉동). Обед: 블루베리 (무당, 냉동), 곱창전골. Ужин: 양지뜨레 반숙씨, 양파, 양상추, 동원 스위트콘, 블랙 올리브, 바르닭 안심 탄두리커리, 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 풀무원 한끼 연두부. Перекус/Другое: 마이프로틴 클리어 비건 프로틴. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bee00_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bee00_00- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

bee00_00-Изменение Веса