ginavalerobarnet- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя ginavalerobarnet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1529 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 96,61г | Углев: 142,58г. Завтрак: Chocolate Muffin, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Activia Yogurt Frutas del Bosque. Обед: Egg, Chicken Salad. Ужин: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: eliptica - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ginavalerobarnet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ginavalerobarnet- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

ginavalerobarnet-Изменение Веса