grammalaura- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1576 ккал

Жир: 72,59г | Белк: 76,49г | Углев: 166,03г. Завтрак: Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Обед: Hummus, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Ужин: Butter , Bread, My Whole Wheat, Chili. Перекус/Другое: Liberte Greek Yogurt Black Cherry. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Having to re-lose weight (that I worked so hard to get rid of the first time) makes me so mad at myself 😡

11 окт 23 написано членом: grammalaura

it happens just keep at it!!! Slow and Steady will win the race!!!

11 окт 23 написано членом: •°•♡Erin♡•°•

Wow!

12 окт 23 написано членом: erikahollister

Nice 👏

12 окт 23 написано членом: Val_Lily


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса