Nutricionista RoxyPerdigao- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя Nutricionista RoxyPerdigao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1526 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 64,48г | Углев: 105,28г. Завтрак: Pullman Rap10 Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Açúcar Mascavo, Leão Chá Mate Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Ужин: Água, Yoki Batata Palha Tradicional, Couve Manteiga Refogada, Estrogonofe de Carne, Arroz Integral e Selvagem. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nutricionista RoxyPerdigao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nutricionista RoxyPerdigao- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nutricionista RoxyPerdigao-Изменение Веса