Meddo Goldenhart- Журнал, 05 апр 15

Параметры Пользователя Meddo Goldenhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2015

103,1 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2015:

1118 ккал

Жир: 66,72г | Белк: 59,63г | Углев: 72,09г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Обед: Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Ужин: Deviled Egg, Kroger Large Pitted Black Olives, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato, Turkey Meat. Перекус/Другое: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. подробнее ...

3419 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа и 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа и 46 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I appreciate all the support. I have to admit however that it was a glitch with my phone app. I was trying to adjust my sleep time in the the diary and it ended up logging a weigh in. why it did that I am not sure.

06 апр 15 написано членом: Meddo Goldenhart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meddo Goldenhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meddo Goldenhart- Журнал, 05 апр 15

Оставить свой Комментарий

Meddo Goldenhart-Изменение Веса