Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
11 окт 23
Franky225- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Prob water weight.
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
999 ккал
Жир: 32,41г | Белк: 99,90г | Углев: 81,18г.
Завтрак:
Water, Protein oatmeal, Clementines, Coffee.
Ужин:
Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets.
Перекус/Другое:
Levels Whey Protein Vanilla Bean, Chocolate Chip Cookie Dough, Levels Whey Protein Vanilla Bean, Jojo's Guilt-Free Chocolate.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю