pauline.whittington- Журнал, 11 окт 23

just needed a bread roll. drove to ligl and bought a small panini and red onion and pack of red Leicester. Best roll ever, and I still have 700 cals for my dinner. Worth it.

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 23,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2171 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 54,40г | Углев: 219,23г.   Завтрак: Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Sainsbury's Red Leicester, Lidl Panini Roll, Tesco Greek Salad. Ужин: Tomato Chutney, White Table Wine, Eridanous Breadsticks. подробнее ...