Androliy- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Androliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1569 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 70,59г | Углев: 223,73г. Завтрак: Буженина из Мяса Птицы, Запеченная с Ореховым Кремом, Хлебница Хлеб Пшеничный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Буженина из Мяса Птицы, Запеченная с Ореховым Кремом, Хлебница Пирожок с Вишней. Ужин: Vici Крабовое Мясо, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Хлебница Хлеб Фитнес. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Булочка с Маком, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью. подробнее ...

312 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Androliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Androliy- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Androliy-Изменение Веса