Schiavon_Slim- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

2315 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 117,70г | Углев: 237,61г. Завтрак: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Arroz Branco (Cozido), feijao puro, Seara Costela Suína com Molho Barbecue Seara Gourmet, Cenouras. Ужин: Melão, Vinho Cabernet Sauvignon, Farofa de Ovo, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Red Delicious, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса