almirenesantos- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя almirenesantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

114,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1070 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 74,23г | Углев: 95,16г. Завтрак: Batavo Pense Zero Morango, Mexerica. Обед: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Peito de Frango. Ужин: Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almirenesantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almirenesantos- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

almirenesantos-Изменение Веса