nabieva.vlad- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1219 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 92,45г | Углев: 120,51г. Завтрак: Фермерский Продукт Молоко 4%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Виноград, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Ржаной Счастливая Фигура. Ужин: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Большая Кружка Ряженка 4%, Серышевский Творог Обезжиренный . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса