arnaud91280- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

3590 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 221,56г | Углев: 483,21г. Завтрак: Crownfield Honey Balls, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nutrimuscle Protimuscle 5. Обед: Clémentines, Courgette, Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Pavé de Saumon . Ужин: Clémentines, Carottes, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Prozis Beurre de Cacahuète , Mon Fournil Farine Complète de Riz, Freshona Pommes de Terre Entières Épluchées, Kara Lait de Coco, Lidl Médaillons de Poulet, Auchan Bio Chair de Tomates , Oignons, Freshona Concentré de Tomates . Перекус/Другое: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса