Galina_Mos- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

2234 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 161,99г | Углев: 254,35г. Завтрак: Помидоры, Петрушка, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Пирог Осетинский с Капустой и Яйцом, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд, Болгарский Перец. Обед: Магнит Апельсин без Кожуры, Primfood Халва Самаркандская, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Манго, Пиканта Закуска Венгерская, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Ужин: Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса