Serg45z- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

2563 ккал

Жир: 86,00г | Белк: 90,14г | Углев: 364,06г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Бисквитный Двор Штрудель с Вишней. Обед: Яблочный Штрудель, Свинина Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Хлеб Черный, Сырный Суп, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели. Ужин: Рич Сок Апельсиновый, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

4377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса