number.three- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя number.three | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1998 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 72,16г | Углев: 239,36г. Завтрак: Fitcorn Клетчатка Ржаная, Delisse Изделие Сдобное Сочинское с Брусничной Начинкой, Parmalat Молоко 3,5%, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Шоколадом. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Котлеты, Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Calve Соус Тартар, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Северянин Печенье Завидное, Milka Шоколад Молочный, Яндекс Лавка Сыр Чечил. подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

number.three-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

number.three- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

number.three-Изменение Веса