Mcvalla- Журнал, 05 апр 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2015

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2015:

1595 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 83,11г | Углев: 133,86г. Завтрак: Грейпфрут, Ананас, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Овсяное Толокно, Банан, Яйцо. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Бальзамический Соус, Укроп, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Ужин: Лук, Имбирь, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдерей, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю