Umami83- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

109,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1707 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 105,47г | Углев: 220,16г. Завтрак: Valsoia La Crema Vegetale, Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Formaggio Fresco Pro High Protein 21G, Funghi Champignon, Suzi Wan Riso Basmati. Ужин: Selenella Patate, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Decò Rucola, Findus Fiori di Nasello. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Uva Bianca. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса