olgadmerkulova- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя olgadmerkulova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1345 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 88,89г | Углев: 127,87г. Завтрак: Белебеевский Сыр Купеческий, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Грудка тушёная. Ужин: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Помидор Соленый, Атлантическая Треска, Президент Сыр Плавленый, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgadmerkulova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgadmerkulova- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

olgadmerkulova-Изменение Веса