Лисенок-92- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1317 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 117,79г | Углев: 76,81г. Завтрак: Магнит Слива, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка. Обед: Система Глобус Зефир Черничный, Лэнд Филе Индейки по-Французски, ВкусВилл Салат с Говяжьим Языком, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса