slim nana- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя slim nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1322 ккал

Жир: 24,53г | Белк: 58,82г | Углев: 192,94г. Обед: 한약, 삼립 달을품은 밤월병, 마파두부, 닭가슴살, 배추, 정관장 홍삼원 (70ml), 찐밤, 양배추, 풀무원 낫또, 삶은 계란, 콩밥. Ужин: 한약, 파리바게트 시저치킨 샐러드랩. Перекус/Другое: 자두, 샤인머스캣, 농심 카프리썬 오렌지맛, 파리바게트 월병명가, 단감. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slim nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slim nana- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

slim nana-Изменение Веса