kinkom- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

2099 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 133,33г | Углев: 247,90г. Завтрак: Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Дарница Хлеб Тостовый, Путина Икра Красная, Мёд, Яйцо Всмятку. Обед: Волков Салат Витаминный, Волков Филе Грудки с Грибами под Сыром, Гречка Отварная, Рис Вареный. Ужин: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Печень. Перекус/Другое: Помело, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса