Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
11 окт 23
Albert lau- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1820 ккал
Жир: 42,98г | Белк: 89,89г | Углев: 230,50г.
Завтрак:
Burgen Soya & Linseed Bread, Boiled Egg, Orange, Banana.
Обед:
Roll'd Prawn Dumpling & BBQ Pork Noodle Soup.
Ужин:
My Muscle Chef Chicken Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Lite Beer.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю