SD_3- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1279 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 89,54г | Углев: 71,51г. Завтрак: BodyKey by Nutrilite Soothing Tulsi & Chamomile Tea, America's Choice Natural Walnuts, Wasa Sourdough Crispbread, Trader Joe's Persian Cucumber, Kirkland Signature Organic Roasted Pine Nut Hummus, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Animal Fat or Drippings, Organic Valley Organic Half & Half, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Yellow Summer Squash, Cabbage , Meijer Radiatore Pasta, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Ужин: Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса