Lt0800- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя Lt0800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

93,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1676 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 174,70г | Углев: 120,16г. Завтрак: Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Dill Cucumber Pickles , Lettuce, Mainland Edam Cheese, Red Tomatoes, Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Sealord Tuna in Spring Water. Полдник: Almonds . Ужин: Red Onions, Fish Sauce , Soy Sauce, Chicken Breast Meat , Broccoli, Cabbage . Перекус/Другое: Streets Calippo, Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Frozen Berries, Weet-Bix Weet-Bix. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lt0800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lt0800- Журнал, 11 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lt0800-Изменение Веса