EElena85- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя EElena85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог-121
от-105
об- 124

104,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1249 ккал

Жир: 57,68г | Белк: 95,03г | Углев: 86,73г. Завтрак: NL International Smart Go Pistachio & Sesame In Caramel, NL International DrainEffect Green. Обед: Птицефабрика Зеленецкая Рулет из Свиной Шкурки с Чесноком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка из кабачка. Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо, Овощи( кабачок+ помидор+ лук+ перец), Запеканка из кабачка. Перекус/Другое: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EElena85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EElena85- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

EElena85-Изменение Веса