gage4ever- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

565 ккал

Жир: 30,95г | Белк: 23,73г | Углев: 53,96г. Обед: Arugula Lettuce, Blueberries , Meijer Walnuts, Cheese Pizza, Mushrooms , Butter , Egg. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Chest. Triceps - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса