Schiavon_Slim- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

2059 ккал

Жир: 82,86г | Белк: 136,71г | Углев: 196,79г. Завтрак: Melão, Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Ovo, Brócolis Cozido, Cenouras, Alcatra Grelhada, Feijao bacon. Ужин: Italac Leite Semidesnatado, Kodilar Fubá Mimoso, Melão, Alcatra Grelhada, Feijao bacon, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса