#marinella- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1761 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 102,93г | Углев: 227,18г. Завтрак: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate. Обед: Carrefour Orzo Solubile, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Noberasco Datteri senza Nocciolo, Baule Volante Semi di Canapa, le Camille Uova, le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Baule Volante Fecola di Patate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Ужин: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Orata, Italiamo Fontina Dop, Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Porri, Carote, Finocchio. Перекус/Другое: Doria Integrale della Nonna, Nutella Biscuits. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса