kirchgellersen- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

eine Woche Urlaub mit Sohn und Familie ,🍞🍟🍕🍝🍰🍦🍫🍬🍭🍩🍪🥗🥨🍳🥐🥖

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1536 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 89,43г | Углев: 162,68г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Kräutertee, Espresso, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Обед: Satori Basmati-Reis Gekocht , Aldi Suppengemüse, Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Milch 1,5%. Ужин: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Herta Saftige Fleischwurst, Satori Süß-Sauer Sauce China Art, Ei, Lidl Kaisergemüse, Taste Of Sweden Albaöl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Перекус/Другое: Physalis, Coppenrath & Wiese Sahnerolle Zitrone, Starbucks Cappuccino (Tall). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса