annapia.dellechiaie- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя annapia.dellechiaie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1437 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 73,27г | Углев: 129,49г. Завтрак: Nestlé Fitness Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Zuccherato. Обед: Pomodori Ciliegini, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Original. Ужин: Coop Tisana a Base di Tiglio, Melissa e Camomilla, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Orogel Melanzane Grigliate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Перекус/Другое: Mela Verde, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapia.dellechiaie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapia.dellechiaie- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

annapia.dellechiaie-Изменение Веса