Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunettefit
Журнал
09 окт 23
brunettefit- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя brunettefit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
2158 ккал
Жир: 68,90г | Белк: 70,49г | Углев: 313,69г.
Завтрак:
Leite Integral, Nescau Nescau Ball, Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Suco de Cupuaçu com Açúcar.
Ужин:
Esfiha de Frango.
Перекус/Другое:
Banana Nanica.
подробнее ...
196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunettefit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю