marian_safwat- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя marian_safwat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

744 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 29,70г | Углев: 75,57г. Завтрак: الجرجير, حلاوة طحينية, طحينة, جهينه لبن كامل الدسم, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, بيضة (كاملة). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marian_safwat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marian_safwat- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

marian_safwat-Изменение Веса