Esipag83- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1077 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 131,54г | Углев: 77,21г. Завтрак: Творожная запеканка "💪. Обед: Мандарины, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Магнит Чеснок , Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Ужин: Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса