Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
10 окт 23
Esipag83- Журнал, 10 окт 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2023:
1077 ккал
Жир: 27,52г | Белк: 131,54г | Углев: 77,21г.
Завтрак:
Творожная запеканка "💪.
Обед:
Мандарины, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Магнит Чеснок , Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю