dashkafchik- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1378 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 55,46г | Углев: 189,60г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир. Обед: Творог 9%, Шампиньоны Жареные, Яблочное Варенье, С Пылу с Жару Блины, Ситно Рожок Обсыпной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Вареная. Ужин: Варенье. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса