yayatetta- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

2000 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 142,31г | Углев: 223,65г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Окей Яблоко Медовое, ВкусВилл Овсяная Каша с Бананом и Голубикой, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Перекус/Другое: ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Брусника Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса