justduing- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1699 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 209,23г | Углев: 121,38г. Обед: 돼지고기 뒷다리살, 고추장, 햇반 현미밥. Ужин: 새우, 사세 버팔로 스틱, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 바프 구운아몬드, NS Ns 포대유청 메론맛, 우둔살, 오이 (껍질 포함), 홀리닭 마일드가슴살. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса