olga_m1975- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1800 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 88,77г | Углев: 193,75г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Пирожок с Картошкой, Свекла Вареная, Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо. Обед: Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Вареное Яйцо, Табрис Каша Гречневая, Свекла Вареная. Ужин: Свинина Отварная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Теос 2%, Булгур с Овощами. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса