izziiiiie- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1364 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 76,90г | Углев: 185,97г. Завтрак: 노랑통닭 알싸한마늘치킨, GS25 구운란, 아침 단호박, Fuji Apples, 고래사어묵 구운새우 고래바. Обед: CU 동의 훈제란, Fuji Apples, Cherry Tomatoes, 라이틀리 곤약김밥 계란두부, 요즘 그릭요거트. Ужин: 슈가로로 맛있는 곤약젤리 복숭아, 아임닭 닭가슴살 육포 오리지널, GS25 구운란, Banana, 아침 단호박, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса