kraskricminu- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

963 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 47,05г | Углев: 94,67г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный, Хлебец, Черкизово Молочная Колбаса. Обед: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Говядина Постная. Ужин: Жареное Яйцо, Сыр, Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Orion Чокопай, Пикник Сосиска в Тесте , Семга Слабосоленая, Победа Конфеты Мишка в Лесу. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса