Firefly28jul- Журнал, 04 апр 15

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2015

50 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2015:

744 ккал

Жир: 21,27г | Белк: 61,96г | Углев: 74,25г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Огурцы Соленые, Nescafe Dolce Gusto Latte Machiato, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Останкино Говядина Европейская. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кока-Кола Кола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Lorado Огурцы Соленые. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 12 часа и 30 минуты, Уборка - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 04 апр 15

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса