ambyhills- Журнал, 10 окт 23

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2023:

1001 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 59,49г | Углев: 22,20г. Завтрак: Black Tea, Coffee, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Pura Thickened Cream. Обед: Coffee, Aioli, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Ужин: Coles Salted Cashews, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 10 окт 23

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса