Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eusoucaroll
Журнал
09 окт 23
Eusoucaroll- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя Eusoucaroll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1208 ккал
Жир: 28,74г | Белк: 104,26г | Углев: 129,20г.
Завтрак:
Ovo, Claybom Margarina com Sal, Delamassa Bisnaguinha.
Обед:
Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Legumes Grelhados, Galo Macarrão Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Dux Whey Protein Concentrado , Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eusoucaroll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю