Moskou- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2078 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 62,51г | Углев: 269,11г. Завтрак: Bessen, Quaker Cruesli 4 Noten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Appel. Обед: Broodje Gezond, Panetteria Di Sergio Scrocchi Zeezout, Trader Joe's Gedroogde Abrikozen. Ужин: AH Gerookte Zalmsnippers, AH Paprikasoep. Перекус/Другое: Fanta Orange (Blikje), Banaan, Pruimen, AH Kaaskoekjes, Pringles Paprika, Vanille Ijs, AH Roomijs Stracciatella, Warsteiner Bier. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса