912yuuta- Журнал, 03 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1472 ккал

Жир: 7,78г | Белк: 101,02г | Углев: 236,03г. Завтрак: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Обед: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса