evvaak- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя evvaak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1449 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 76,98г | Углев: 148,56г. Завтрак: Orion Choco Pie Original, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Обед: Любимая Шоколадница Макаронс, Ростик'c - KFC Бургер Маэстро Де Люкс Оригинальный. Перекус/Другое: Карат Плавленый Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Milka Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evvaak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evvaak- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

evvaak-Изменение Веса