luizcmf- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2122 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 66,86г | Углев: 281,59г. Завтрак: Bordon Salsicha Ao Molho, Pão Francês. Обед: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa de Bolos Bolo de Laranja . подробнее ...

3126 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса