Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia.ry
Журнал
09 окт 23
leticia.ry- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя leticia.ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1496 ккал
Жир: 82,92г | Белк: 130,38г | Углев: 53,50г.
Завтрак:
Hellmann's Maionese Churrasco, Ovo Cozido.
Обед:
Alho, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Batatas Fritas (com Sal).
Ужин:
Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida).
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia.ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю