Ritade- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Ritade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

738 ккал

Жир: 18,73г | Белк: 36,55г | Углев: 109,49г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo, Pão Francês, Margarina. Обед: Friboi Coxão Duro, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Prata. Перекус/Другое: Bauducco Amanteigado Leite com Gotas de Chocolate, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritade- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ritade-Изменение Веса